Pedir ayuda no siempre es fácil.
Muchas personas pasan meses o incluso años intentando gestionar solas aquello que les preocupa.
A veces porque aparece la idea de que “debería poder con esto”.
A veces porque no se sabe por dónde empezar.
Y otras veces porque se ha normalizado tanto una forma de funcionar que cuesta imaginar que las cosas podrían ser diferentes.
Si has llegado hasta aquí, quizá una parte de ti ya sabe que algo necesita cambiar.
Y quizá este pueda ser un buen momento para empezar.
Terapia online
La terapia online permite trabajar desde un espacio cómodo, seguro y flexible, sin necesidad de desplazamientos.
Las sesiones se realizan por videollamada y ofrecen la misma confidencialidad, profundidad y profesionalidad que una terapia presencial.
Solo necesitas una conexión estable, un lugar tranquilo y un momento para ti.
Primera consulta gratuita
Antes de empezar, podemos tener una primera consulta gratuita de 15 minutos.
Será un espacio para conocernos, resolver dudas y valorar si puedo ayudarte con lo que estás viviendo.
No necesitas tenerlo todo claro para pedir ayuda.
Tarifas
Sesión individual online
50 minutos — 49 €
Consulta inicial informativa
15 minutos — Gratuita