Soy Javier Viñas, Psicólogo General Sanitario.
Acompaño a personas adultas que viven con ansiedad, sobrepensamiento, bajo ánimo, inseguridad, bloqueo o dificultades en sus relaciones.
Trabajaremos para comprender qué te ocurre, identificar qué lo mantiene y construir maneras más útiles y flexibles de relacionarte contigo, con tus emociones y con tu vida.
✓ Cercanía y confianza desde las primeras sesiones.
✓ Explicaciones claras y fáciles de entender.
✓ Herramientas prácticas para aplicar en el día a día.
✓ Un espacio donde poder expresarse sin juicio.
✓ Una terapia orientada a comprender, pero también a generar cambios reales.
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