Si estás pensando en empezar terapia o quieres consultar disponibilidad, puedes escribirme por WhatsApp o email.
No necesitas explicarme toda tu situación por mensaje. Con unas pocas líneas es suficiente para que podamos valorar el siguiente paso.
📧 Información de Contacto
Email: jvinaspsico@gmail.com
WhatsApp: +34 660 514 142
Preguntas frecuentes
¿Necesito tener un diagnóstico?
No. No necesitas una etiqueta para empezar terapia. Lo importante no es el nombre del problema, sino comprender qué te está ocurriendo, cómo se mantiene y qué podemos hacer para ayudarte a cambiar la situación.
¿Cada cuánto son las sesiones?
Depende de cada caso. Lo habitual al inicio suele ser una frecuencia semanal o quincenal. Las sesiones tienen una duración de 50 minutos.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
No existe una respuesta única. Dependerá de tus objetivos, tu situación y la evolución del proceso.
¿La terapia online funciona?
Sí. Numerosos estudios muestran que la terapia online puede ser tan eficaz como la presencial para muchos problemas psicológicos. Si tienes más dudas, este es el lugar ideal para iniciar terapia: escríbeme y responderemos juntos a lo que necesites.
Cómo contactar
Si buscas iniciar terapia con un profesional de confianza, el primer paso es sencillo: escríbeme por email o WhatsApp y te responderé en menos de 24 horas para concretar tu primera sesión. La terapia es exclusivamente online, individual, para personas adultas, con sesiones de 50 minutos a 49 € cada una, a través de Microsoft Teams. Si quieres informarte antes sobre el enfoque terapéutico basado en evidencia, puedes consultar los recursos oficiales del Consejo General de la Psicología de España, que ofrece información rigurosa sobre la profesión y sus garantías.
Horarios y disponibilidad
Al ser terapia 100% online, puedo adaptarme a distintas zonas horarias y ofrecerte franjas de mañana, tarde o noche según tu disponibilidad. Esto hace que este servicio sea mucho más flexible que el modelo presencial tradicional.
Otras formas de contacto
Además del email y WhatsApp, también puedes seguir el blog para conocer mejor mi forma de trabajar antes de dar el paso, o revisar las reseñas de otros pacientes que ya han confiado en este servicio.